КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.05.21 ТХИНУ, ГУСТУЮ КУНЖУТНУЮ ПАСТУ, МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ДЛЯ ЭТОГО ПОДСУШЕННЫЙ КУНЖУТ (100 Г) НЕОБХОДИМО ПЕРЕЛОЖИТЬ В ЧАШУ БЛЕНДЕРА, ЗАЛИТЬ НЕБОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ    +4
описание   +4
Тхину, густую кунжутную пасту, можно приготовить в домашних условиях. Для этого подсушенный кунжут (100 г) необходимо переложить в чашу блендера, залить небольшим количеством оливкового масла (примерно 1 ст. л.) и, доливая по чуть-чуть масло (в целом до 1/5 стакана), перетереть зерна в пасту. После этого вкус необходимо откорректироват лимонным соком и солью.
рацион   +4
завтрак: карамель леденцовая- 3.00 гр, Морожениое магнат сэндвич- 85.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр,
яйцо- 55.00 гр очень вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 146%»
спорт   +3
вес: 105.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 43.93 кг
 хочу вес»
ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, сидение на диване - 90 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 55 мин на мой вкус
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 169 ккал. (18 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: +24

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 46.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Аленька26 +4134 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Тили +592 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Ш@хиризада +249 +1 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
KissЮлик +3579 -1 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Соня 89 +1276 -9 17.05.2024» +1
+2
I am +2303 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Аленька26 +4134 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Аленька26 +4134 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
новая_я_) +1148 +96 вот и пятница» +9
+12
Стройная +1280 -10 17.05.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
KissЮлик +3579 -1 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Стройная +1280 -10 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Mmdms сейчас на сайте +1196 -18 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Ринуся +419 +81 отпуск. в турци» +5
+20
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Прометей +1592 -8 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Стройная +1280 -10 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
ЯНА без +985 +88 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Совушка ДВ +3928 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Классика +3608 -1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Прометей +1592 -8 17.05.2024» +2
+2
Olgadobro +292 -17 17.05.2024» +3
+3
Классика +3608 -1 вот только присела» +1
Mmdms сейчас на сайте +1196 -18 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Соня 89 +1276 -9 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2436 -2 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Соня 89 +1276 -9 17.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Прометей +1592 -8 17.05.2024» +2
+2
KissЮлик +3579 -1 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Стройная +1280 -10 17.05.2024» +2
+3
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Стройная +1280 -10 17.05.2024» +2
+2
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
KissЮлик +3579 -1 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Соня 89 +1276 -9 17.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Аленька26 +4134 +1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Аленька26 +4134 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Прометей +1592 -8 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 10
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
какие у вас увлечения? » 24
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 22
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 21
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 7
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
очень хотелось бы найти друзей » 12
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
какие книги по теме андеграунда вы читали? » 1
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
что значит быть под женским каблуком? » 23
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 29
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»